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苹果炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 14:34:28  阅读:6717 来源:本站原创作者:殷桃

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津

食材用料

剩饭一碗苹果一个相克食物
少许一点点
鸡精一点

苹果炒饭的做法

  • 1.首先洗苹果

  • 2.第二步削皮

  • 3.第三步切小丁

  • 4.第四锅中倒入适量的油

  • 5.第五倒入苹果翻炒

  • 6.第六步。苹果炒软后,倒出多余的油

  • 7.第七步倒入剩饭翻炒

  • 8.第八步放入少许盐翻炒

  • 9.第九步放入鸡精。装盘子