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锅巴的做法的做法和食材用料及健康功效

2017-11-04 00:39:12  阅读:5671 来源:本站原创作者:张殿菲

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

糯米500g相克食物适量
食用油适量 玉米淀粉少量

锅巴的做法的做法

  • 1.糯米提前浸泡4个小时以上,然后沥干水份,加入少量的玉米淀粉和盐搅拌均匀。

  • 2.锅里放油烧热,还有锅巴模具,一定要锅巴模具上刷一遍油。

  • 3.在炸锅巴模具上装一层糯米。

  • 4.油烧热,把锅巴模具放入油中。

  • 5.等到一定时间,锅巴会与模具会自动分离。

  • 6.炸至金黄色就可以。

  • 7.一定要凉了再吃。